Trittfrequenz

Die Geschwindigkeit, in der das Pedal einen vollständige Umdrehung vollführt, gemessen in UPM (Umdrehungen pro Minute). Man spricht auch von Kadenz (vom lateinischen: cadere = fallen).

Unerfahren Fahrradfahrer tendieren dazu, zu hohe Gänge zu wählen und in zu niedriger Trittfrequenz zu fahren. Die meisten erfahrenen Fahrradfahrer pedalieren mit einer Trittfrequenz zwischen 70 und 90 UPM. Dadurch werden die Gelenke - insbesondere die Knie - entlastet. Beim Rennen werden oft höherer Trittfrequenzen gefahren, unter anderem um blitzartig zu beschleunigen.

Quellen

Dieser Artikel basiert auf dem Glossar von der Website Sheldon Browns. Der Originalautor des Artikels ist Sheldon Brown. Die deutsche Übersetzung stammt von bikegeissel, der übersetzte deutsche Artikel ist auf Trittfrequenz in Wikipedalia zu finden. Es ist erlaubt, diesen Inhalt unter den Bedingungen der GNU-Lizenz für freie Dokumentation, Version 1.2, veröffentlicht von der Free Software Foundation, zu kopieren, zu verbreiten und/oder zu modifizieren; es gibt keine unveränderlichen Abschnitte, keinen vorderen und keinen hinteren Umschlagtext. Der vollständige Text der Lizenz ist unter GNU Free Documentation License in englischer Sprache verfügbar.

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