Fahrrad einstellen

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<li>Der Lenkervorbau wird so gew&auml;hlt, dass man, wenn der Ellenbogen an der Sattelspitze ist, der Mittelfinger bis zum Lenkerb&uuml;gel reicht.</li>
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<li>Beim Sitzen auf dem Rad sollte man mit ausgestrecktem Bein mit dem Hacken das Pedal erreichen.</li>
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<p>Diese Regeln gelten f&uuml;r normal gebaute Menschen, wenn man abweichend lange oder kurze Arme oder Beine hat, kann dies nur eine grobe Orientierung darstellen. Frauen haben vergleichsweise l&auml;ngere Beine und fahren deshalb lieber k&uuml;rzer gebaute Rahmen.</p>
 
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Version vom 8. Oktober 2013, 14:32 Uhr

Fahrrad einstellen


Zur Maßbestimmung des Reiserades kÖnnen die Methoden der Vermessung eines Rennrades in etwas abgewandelter Form angewandt werden:

  1. Der Sattel wird waagerecht eingestellt, ist so hoch wie der Lenkerbügel in der Mitte.
  2. Die Sattelspitze befindet sich lotrecht etwa 5 cm hinter der Tretlagerachse.
  3. Hockt man sich neben das Rad und hat den Sattel in der AchselhÖhle, soll man mit ausgestrecktem Arm mit dem Mittelfinger die Tretlagerachse erreichen.
  4. Der Lenkervorbau wird so gewählt, dass man, wenn der Ellenbogen an der Sattelspitze ist, der Mittelfinger bis zum Lenkerbügel reicht.
  5. Beim Sitzen auf dem Rad sollte man mit ausgestrecktem Bein mit dem Hacken das Pedal erreichen.

Diese Regeln gelten für normal gebaute Menschen, wenn man abweichend lange oder kurze Arme oder Beine hat, kann dies nur eine grobe Orientierung darstellen. Frauen haben vergleichsweise längere Beine und fahren deshalb lieber kürzer gebaute Rahmen.